【宅食】低糖質・減塩の身体に良いナッシュ(nosh)で健康管理

家に帰ってから、ご飯を作る元気がない…とか、時間がない…という悩みは多いハズ。

自炊をは、食材を買いに行くという手間と料理するという手間があるため、忙しい人にとっては食事ひとつとっても面倒…。

以前、可処分時間についてはこんな記事も書きましたが、家に帰ってからの時間をいかに確保するかってとても重要！

僕は料理が苦手なので「苦手なことをしない」という選択で可処分時間を増やしてます。

冷凍の状態で自宅まで届く「nosh(ナッシュ)」は最安で400円台から注文できるオススメの宅食。
バランスのとれた主菜・副菜だけでなく、リゾットやスープなど小腹を満たすものまで豊富なメニューから選べます！

【解説】冷凍宅食ナッシュを最大で12%割引で安く購入する方法？

冷凍弁当ナッシュ（nosh）が美味しい理由とオススメする理由

冷凍食品のイメージってどんな感じですか？

…ってイメージが浮かびませんでしたか？

冷凍食品は手軽に調理できる反面、上記のようなイメージも根強くて敬遠されがち…。

でも、冷凍食品は確実に美味しくなってるんですよ！

冷凍弁当ナッシュ（nosh）が美味しい理由とは

健康・安全で満足のいく食事を提供するために、ナッシュでは栄養管理士と一流シェフがチームでメニュー開発をしています。

本格的な味を追求するために、割烹料理の板前・イタリアン・フレンチのシェフが在籍！

ナッシュが健康管理にオススメな理由

生活習慣病のほとんどは食習慣が原因！

病気のリスクを下げるためにも、健康に配慮して食生活を見直していくことがすごく大事なんです！

特に気を付けたいのは「糖質」や「塩分」そして「脂質」の種類や量ですね。

糖質や塩分の高い食事を続けることで、肥満や高血圧のリスクが高まります。

忙しい日々を過ごしていると、なかなかバランスの取れた食事を取るのはすごく難しいです。

一般的なコンビニ弁当と比較すると糖質が90%オフという驚異のデータも…。

さらに！臨床試験に基づいた商品開発

ナッシュは科学的根拠に基づいた「健康のための食事」を目指し、臨床試験を行いメニューを開発されています。

体重や血圧など9項目を3カ月間にわたり調査。

上記のような数値を定点で観測された臨床データが公式ページに掲載されていて、それぞれの数字が改善していることが発表されています。

安心安全の理由

ナッシュは食事だけでなくスイーツに至るまで、独自のヘルシー基準で品質管理されています。

ちょっとでも気になったら、まず試してみよう！

冷凍弁当や宅食はいろんなものがあるけれど、ナッシュの特筆するべき良いところは「健康管理」と「美味しさ」のバランスが良いところ！

コンビニ弁当やスーパーのお惣菜と比べると少し割高だけど

健康管理もできると考えると安いものだと思います。

10食パックならナッシュセレクションで簡単チョイス

ナッシュはメニューが豊富で60種類以上もあるため、メニューを選ぶのはちょっと面倒…。

【おすすめランキング 20選】冷凍弁当ナッ シュのおいしい人気メニュー

栄養のバランスや食事の目的まで考えると、選ぶのは実際大変です。
お試し6食くらいならパパッと決められるのですが、10食パックや20食パックになるとめちゃくちゃ面倒くさい…。

10食ずつのセットになっているのでとても便利！

ナッシュの注文はとても簡単

ナッシュの注文はすごく簡単で３ステップで注文完了です！

配送周期はいつでも見直しができるのと、簡単にスキップや停止をすることができます。

プランもいつでも変更できます！
ここには書いていませんが、20食のプランもマイページから選択可能！

冷凍庫のスペースに余裕があるなら1食あたりの送料がお得な20食もオススメです。

ナッシュは栄養や食材などの各種項目を事前にチェックできます。
アレルギー(特定原材料)などが分かるのは嬉しいですね！

初回特典で申込む！

ナッシュを選んだ理由をまとめると

他にあげてみるとすれば…

などなど…
試してみるだけの価値はたくさんあります。

コスパは全然良いと思っています。

送料込みでも、一食あたりに換算して650〜700円程度で購入できるところ。

もちろんコンビニやスーパーのお惣菜と比べて値段だけの比較をした場合、高く感じてしまうかもしれませんが、栄養管理されている点やみ「健康を買う」とい感覚で見れば決して高くない。

ヘルシーで美味しい冷凍宅食弁当のナッシュが届いたので早速レビュー